終了【ZOOM】9月1日(日) 「話題の菌活で腸活を加速!美腸作り実践講座」

美腸 菌活

突然ですが…みなさん、効果的な腸活はできていますか?

SNSやテレビの情報を実践しても、なかなかいい体感が得られない…

悩みが解決するどころか深まってる気がする…

情報ばっかり増えて結局どうしたらいいのか迷子になっちゃった!

こんなご相談が私のところにたくさん届きます。

実は、昔の私もそうでした…涙

情報は行動につながってこそ、そして腸活はステップを守ってこそ意味があります。

これに気づくまで私は長い長い年月と、たくさんのお金を浪費してきたわけですが、

  • 無駄な時間もお金もかけてほしくない!
  • 自分の身体の声を聞いて自分に合ったセルフケアを身につけてほしい!

という思いから『美腸作り実践講座』を開講いたしました!

たあ

日常生活に取り入れることを目的とした『美腸作り実践講座』です!
遠回りせず効果的な腸活をしたい方は、ぜひお越しください♪

「美腸作り実践講座」について
  • 開催日時
    2024年9月1日(日) 10:00〜12:00
  • 開催場所
    Zoom(オンライン)
    ※詳細はお申し込み後のメールにてご案内いたします
  • 受講費(税込)
    8,800円
    早割:8月18日(日)23:59までのお申し込みで5,500円
    パーソナル美腸活受講生は4,400円
    ※受講生の方はコミュニティー内の『お知らせ』をご確認ください
  • アーカイブ視聴・資料配布あり
    資料は前日までに、アーカイブ動画は講座終了後、24時間以内に送付いたします
    (視聴期限:翌月末日)
  • 受講限定特典あり
    内容は当日発表いたします!

本講座はお顔出しなしでもご参加いただけます。

受講に関してのご質問は、こちらのQ&Aをご覧ください。

【受付】8月30日(金)23:59まで

カード決済がエラーになる場合は、お時間をあけてお試しいただくか別のカードでお申し込みください。

お申し込み時の自動返信メールが届かない場合、迷惑メールボックスのご確認をお願いいたします。

腸は身体の司令塔!?腸が身体に与える様々な影響

みなさん、どんなお悩みをお持ちですか?

このページに辿り着いたということは、少なからず「腸の大切さ」に気づいていて、腸内環境が良くなれば悩みが解決できるかも!と考えたり、期待されている方だと思います。

  • お腹悩み(便秘や下痢)を解決したい
  • お肌トラブルを解消したい
  • 免疫を整えたい
  • メンタルを安定させたい
  • 睡眠の質をあげたい
  • スリムな体になりたい
  • 元気な赤ちゃんを迎えたい

よくいただくお悩みを挙げてみました。

腸の働きには大きく分けて7つあり、消化、吸収、解毒、免疫、浄血、排泄、合成(ビタミン、ホルモン、酵素をつくる) です。

健康な人の腸内では善玉菌が悪玉菌を抑える形で、腸内フローラが一定のバランスを保ち、様々な働きをしています。

逆に言えば、悪玉菌が優勢の腸内では腸本来の働きができず、身体の不調へとつながっていくことが考えられます。

また、脳と腸は自律神経系やホルモンを介して密に関連しています。

これを腸脳相関(ちょうのうそうかん)と言い、最近では脳と腸だけではなくそこに微生物が加わって「脳-腸-微生物相関」という新しい概念に進化してきています。

つまり、腸は「第二の脳」であり、そこには微生物(菌)が大きく関わっているということになります。

菌活で腸活を加速させよう!

菌活とは、菌そのものを取り入れたり、腸内細菌を育てることで腸内環境を整えることを言います。

ここ最近の麹ブームは立派な菌活ですね!

ただ、麹はカビ菌なので控えたい方もいらっしゃるのも事実。

今回の講座でお伝えするのは、ヒト由来の善玉菌で副作用の心配がない〇〇菌。

数多くのプロバイオティクス(有益性が科学的に証明されている生きた微生物)の中でも、優れた効果とエビデンスが確認されています。

体内の細菌バランスを整えて、免疫システムの調整、病原菌を駆除したり腸を丈夫にするなど、さまざまな役割を担っています。

さらに!体内の悪玉菌だけに反応して攻撃するという特徴も。

たあ

別名「天然の抗生物質」とも呼ばれているよ!

体内の常在菌が理想的な状態になるようにサポートしてくれます。

『美腸作り実践講座』の内容

当日の講座では、こんな内容をお伝えいたします。

講座の内容
  • 効果を最大化する腸活マインド
  • 今さら聞けない腸の基礎
  • 腸と菌活について
  • 知らないと怖い腸カビ
  • 今話題の○○菌
  • 腸活講師が推す菌活術
  • よくある質問

受講いただいた方へは、今回特別に受講限定特典もご用意しました!

詳細は講座内でお伝えいたします。

「美腸作り実践講座」について
  • 開催日時
    2024年9月1日(日) 10:00〜12:00
  • 開催場所
    Zoom(オンライン)
    ※詳細はお申し込み後のメールにてご案内いたします
  • 受講費(税込)
    8,800円
    早割:8月18日(日)23:59までのお申し込みで5,500円
    パーソナル美腸活受講生は4,400円
    ※受講生の方はコミュニティー内の『お知らせ』をご確認ください
  • アーカイブ視聴・資料配布あり
    資料は前日までに、アーカイブ動画は講座終了後、24時間以内に送付いたします
    (視聴期限:翌月末日)
  • 受講限定特典あり
    内容は当日発表いたします!

本講座はお顔出しなしでもご参加いただけます。

受講に関してのご質問は、こちらのQ&Aをご覧ください。

【受付】8月30日(金)23:59まで

カード決済がエラーになる場合は、お時間をあけてお試しいただくか別のカードでお申し込みください。

お申し込み時の自動返信メールが届かない場合、迷惑メールボックスのご確認をお願いいたします。

たあ

みなさんとお会いできる日を楽しみにしています!

美腸 菌活

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!